Добавить в избранное
Все про молочницу Все про лечение молочницы

Нормализация микрофлоры в гинекологии после лечения молочницы

Содержание

Определение лечение кандидоза у женщин по признакам

Многие годы безуспешно боретесь с МОЛОЧНИЦЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить молочницу принимая каждый день...

Читать далее »

 

Молочница относится к одним из самых распространенных инфекционных заболеваний. Причина появления – насыщение микрофлоры влагалища патогенными микроорганизмами грибкового типа под названием Candida. Кандидоз трудно оставить без внимания – симптомы проявляются ярко, вызывая сильный дискомфорт, нарушая привычный образ жизни и препятствуя успешному зачатию. Зная, как проявляется молочница, женщина начнет лечение, предотвратив заражение своего партнера и нарушение функциональности репродуктивной системы.

Причины кандидоза или что способствует развитию грибка

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения молочницы наши читатели успешно используют Кандистон. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Признаки молочницы у женщинПередача молочницы через половую связь – это не единственный, хоть и самый распространенный, путь проникновения грибковой инфекции в организм. Возникновение кандидоза характерно и для женщин, не имеющих сексуального партнера. Причинами недуга становятся:

  1. Ослабление иммунитета, авитаминоз – характерно для беременных женщин и тех, кто недавно перенес серьезное заболевание.
  2. Антибактериальная терапия – лечение антибиотиками приводит к подавлению не только патогенной, но и полезной микрофлоры. Отсутствие кокковых палочек открывает путь к развитию грибковой инфекции.
  3. Изменение гормонального фона – беременность, роды, сахарный диабет, болезни поджелудочной железы, репродуктивных органов вызывают молочницу. И вылечить ее невозможно без нормализации гормонов.
  4. Плохая гигиена – женщине следует подмывать половые органы ежедневно проточной водой и менять белье. Несоблюдение правил гигиены даже в домашних условиях создает благоприятные условия для развития кандидоза и других инфекционных заболеваний.

Определить причину грибковой инфекции важно для дальнейшего лечения и предотвращения рецидива!

Признаки заболевания: как распознать грибок в начальной стадии

Признаки кандидоза у женщин
Симптоматика заболевания зависит от стадии. В первые дни женщина чувствует небольшой дискомфорт в области половых губ. Появляется чувство пульсации, отека. На начальной стадии сохраняется либидо, мочеиспускание не изменено. Одновременно может ухудшиться пищеварение, возможно нарушение стула, появление тошноты. Это происходит вследствие развития патогенных микроорганизмов в желудке.

Если молочница не диагностирована в течение первых дней, то проявляются основные симптомы:

  • белые выделения – для них характерно быстрое распространение на слизистой влагалища и вульвы. Имеют вид творожистых комочков густой слизистой консистенции. Выделения заметны невооруженным глазом, остаются на белье, на волосках в интимной зоне, цвет варьируется от молочного до светло-бежевого;

    Выделения при молочнице у женщинБелые выделения — основной признак молочницы

  • жжение и зуд – возникают у женщины внезапно, заставляя ее неоднократно в течение дня принимать душ или протирать интимную зону влажными салфетками. Вода не приносит облегчения, зуд не исчезает даже в ночное время;
  • боль – возникает преимущественно при мочеиспускании и менструации. Одним из неприятных осложнений молочницы становится появление микротрещин. Они вызывают болевые ощущения при попадании в них мочи или менструальной крови;
  • запах – для молочницы характерно возникновение специфического «кислого» запаха. Он не резкий, чувствуется при смене белья;
  • покраснения, выделяющиеся на фоне белых выделений;
  • отсутствие либидо – снижение сексуальной активности связано с неприятными симптомами заболевания. Мысли женщины прикованы к интимной зоне. Ее беспокоит бессонница, плохое самочувствие, упадок сил. В таком состоянии половая жизнь невозможна по этическим соображениям.

Неважно, какие признаки кандидоза проявляются у женщины, половые контакты без латексных средств предохранения не допускаются! Молочница заразна и ее развитие продолжится на мужских гениталиях.

Спутать кандидоз с другим инфекционным заболеванием проблематично. Для нее характерны специфические признаки и отсутствие симптомов:

  • резкий, неприятный запах тухлой рыбы;
  • желтые, зеленые, жидкие выделения;
  • сыпь на половых органах.

Симптомы кандидозаТаблица похожих по симптомам заболеваний

Диагностика кандидоза у женщин

При посещении гинеколога женщине нужно рассказать, какие признаки молочницы ее беспокоят для назначения грамотного лечения. Несмотря на явную симптоматику, пациентка сдаст два анализа: мазок на флору и бактериальный посев. Оба способа диагностирования выявляют возбудителя и состояние микрофлоры влагалища.

Молочница в острой форме длится 2 недели, после чего переходит в хроническую стадию и труднее поддается лечению.

Лечение заболевания: традиционные и народные методы

Способы лечения молочницы у женщиныЛечение молочницы проходит в домашних условиях после появления первых признаков и диагностики. Облегчение наступает через 3-4 дня после начала терапии, а полностью болезнь отступает через пару недель при совмещении традиционного и народного лечения, соблюдения диеты и профилактических мер.

Традиционное лечение: какие препараты эффективны

Среди многообразия выбора медикаментов для лечения молочницы и устранения ее признаков у женщин, выделяется несколько средств:

  • Флуконазол, Флюостат, Дифлюкан – препараты для однократного приема. Начинают действовать быстро, но противопоказаны при аллергии и лечении терфеладином и цизапридом;
  • Клотримазол – выпускается в форме таблеток, гелей и вагинальных свечей. Лечить молочницу препараты из этой серии потребуется не менее 10 дней. Противопоказаны при беременности и лактации;
  • Натамицин – вагинальные свечи, проникающие в клетки возбудителя, приводя к его гибели;
  • Миконазол – длительность курса (2 недели) объясняется широким спектром действий. Убивает грибы, бактерии. Назначается при диагнозе с несколькими инфекционными заболеваниями.

Если у женщины наблюдаются признаки кишечной молочницы, то лечение интимной области совмещается с восстановлением благоприятной микрофлоры в желудке. Назначаются препараты, содержащие пре- и прибиотики, лактобактерии (Бифидубактеринум, Бифиформ, Линекс и т.д.).

Народная медицина в помощь медикаментозному лечению

Правила народной терапии при молочницеЛечить молочницу в домашних условиях допускается только после консультации с гинекологом. Нетрадиционные методы эффективны при одновременном применении с препаратами альтернативной медицины.

Народные способы:

  • принятие сидячих ванн с отварами из ромашки, календулы, череды;
  • спринцевание отварами из трав;
  • подмывание натуральным йогуртом;
  • использование тампонов из лука и чеснока;
  • лечение желудка травяными отварами.

Лечить молочницу в домашних условиях женщины для устранения признаков могут всеми перечисленными способами, как только поставлен диагноз. Но нельзя заменять традиционную медицину народной! Способы лечения молочницы в домашних условиях зависят от причины возникновения, стадии кандидоза и степени поражения половых органов.

Лечить молочницу правильно!

Лечиться от инфекционных заболеваний, выявив причину его возникновения, нужно правильно. Молочница отступает быстро, если ее устранять, соблюдая несколько важных правил:

  • длительный и бесконтрольный прием отваров из лекарственных растений приводит к обострению заболевания;
  • спровоцировать кандидоз под силу тесному белью, узким брюкам. На время лечения надевать просторную одежду, носить ее и в домашних условиях;
  • регулярно менять прокладки и белье;
  • прекратить половую жизнь;
  • лечить молочницу у беременных разрешается препаратами местно действия;
  • соблюдение правил гигиены – главный шаг на путь к выздоровлению!

[yt]

[/yt]

Неприятные и опасные последствия кандидоза у женщин

Для женщины кандидоз представляет опасность в запущенной стадии, при отсутствии лечения. Грибковые микроорганизмы поражают урогенитальную область, вызывая осложнения:

  • воспаление придатков, матки, церквиального канала;
  • цистит;
  • самопроизвольные выкидыши и преждевременные роды;
  • инфицирование плода при проявлении в период беременности;
  • гибель плода, бесплодие, привычное невынашивание.

Для женщины важно начать лечение не в домашних условиях, а под наблюдением гинеколога для сохранения репродуктивной функции.

Молочница – это нередкое, неприятное заболевание интимной области, способное вызвать серьезные осложнения. Но болезнь легко поддается лечению, если не тянуть с визитом к гинекологу и своевременно пройти диагностику.

Материалы по теме

Восстановление микрофлоры после молочницы — это очень важный процесс, успех которого непосредственно влияет на состояние здоровья женщины. Изменение состояния микрофлоры во влагалище может привести к очень серьезным и неприятным последствиям, вплоть до появления и размножения патогенных бактерий, которые в свою очередь способны одарить вас новыми заболеваниями, требующими медикаментозного лечения.

Есть врачи, которые убеждены в том, что кандидоз, нарушающий естественное состояние микрофлоры влагалища, появляется тогда, когда иммунитет ослаблен, и организм не может сопротивляться размножившемуся грибку. Чтобы восстановить микрофлору после данного малоприятного недуга, вы в обычном случае потратите около месяца.

Стоит также обратить внимание на то, что если вы имеете постоянного полового партнера, то лечение вы обязательно должны пройти одновременно, чтобы не происходило повторного заражения.

Чтобы полностью восстановить баланс бактерий во влагалище, вам необходимо не только использовать соответствующие препараты, но применять комплексный подход для улучшения состояния всех систем и повышения иммунитета, то есть естественной способности организма противостоять болезнетворным бактериям.

Очень часто случается так, что молочница возникает после длительного приема антибиотиков, а в итоге долго сражаясь и наконец-то победив ее, вы сталкиваетесь с новой проблемой, такой, как дисбактериоз. Для того, чтобы вернуть микрофлору влагалища в прежнее состояние, врачи прописывают использовать вагинальные пробиотики на основе лактобактерий. Но здесь есть одно очень значимое «но».

Казалось бы, победа одержана, но чтобы ее удержать, нужны еще меры!

Когда вы заболели кандидозом и лечили его, верхний слой слизистой оболочки в вашем влагалище был поврежден, а местами даже разрушен, поэтому полезные бактерии, которые входят в состав препаратов, которые вы используете для нормализации микрофлоры, попросту не могут прицепиться к его стенкам и начать действовать во благо.

Через некоторое время они погибают, не принеся абсолютно никакого результата. А вот грибок рода кандида в свою очередь, отлично чувствует себя в подобного рода обстановке и с превеликим удовольствием размножается, вызывая рецидивы заболевания.

Именно поэтому пробиотики нужны во время лечения молочницы. Их действие с самого начала лечения будет направлено на сохранение баланса, чтобы потом не пришлось его восстанавливать, что гораздо сложнее, дольше и, к тому же, обойдется вам в немаленькую сумму.

Все эти пробиотики, такие как Линекс или Вагинорм, содержат лактобактерии, работа которых заключается в соблюдении баланса полезных веществ, которые находятся во влагалище женщины.

То есть, попросту говоря, такие препараты, как Линекс, помогают повысить иммунитет и не дают микрофлоре влагалища создать брешь для появления болезнетворных бактерий. В данном случае соблюдение правил гигиены и процедуры для повышения иммунитета одни из наиболее влиятельных факторов для быстрого и безболезненного избавления от молочницы.

Чем лечат нарушения микрофлоры?

Для того, чтобы восстановить микрофлору, используют такие препараты как Линекс или Вагинорм. Ни Линекс, ни Вагинорм не помогают от молочницы, более того использование Вагинорма при наличии больших скоплений грибка кандида строго запрещается. Об этом написано в инструкции, которую необходимо обязательно читать перед приемом любого медицинского препарата. Вагинорм  С может провоцировать усиление заболевания, если его использовать при молочнице. Об этом следует помнить.

Восстановление микрофлоры - вот основная цель этого препарата, а это жизненно необходимо!

Линекс – препарат, который помогает нормализовать микрофлору, его часто выписывают в тех случаях, если вам предстоит длительное медикаментозное лечение и прием антибиотиков. Тогда линекс выступает, как профилактическое средство, которое, судя по отзывам, отлично справляется со своей работой, и не позволяет бактериальному балансу нарушаться, создавая тем самым неприятные последствия.

Кроме Линекса и Вагинорма, в аптеках есть еще много различных свеч, мазей и таблеток, которые лечат дисбактериоз во влагалище. Но, в том случае если вы проходили курс лечения от молочницы используя такие препараты, как гинофлор, экофемин или вагилак, то многие специалисты посоветуют вам закрепить лечение курсом приема препарата Вагинорм С.

Принимать Вагинорм можно только тогда, когда все симптомы и проявления кандидоза полностью исчезнут, когда не останется ни выделений, ни запаха, ни зуда. Иначе вы очень рискуете спровоцировать рецидив. Если применять данные вагинальные таблетки правильно, то вагинорм окажет отличное действие на поврежденную микрофлору влагалища, нормализуя местный уровень кислотности.

Кроме Вагинорма, после прохождения курса лечения от кандидоза, можно также использовать различные свечи на основе лактобактерий. Это такие препараты, как, например, Бифидумбактерин или Лактобактерин, которые нужно принимать около 10 дней.

Чтобы быть уверенной в том, что все последствия лечения благополучно устранены, следует сдать анализы и пройти осмотр у врача после завершения приема  восстанавливающих препаратов.

Все женщины реагируют на подобные препараты по-разному, именно поэтому так много как положительных, так и отрицательных отзывов о препаратах Линекс, Вагинорм, Лактобактерин и тому подобных.

Многие считают, что Линекс и Лактобактерин совершенно бесполезны и врачи их прописывают из-за сотрудничества с аптеками, но это совершенно не соответствует действительности. Чтобы опровергнуть эти домыслы, достаточно отзывов женщин, которым данные препараты помогли сохранить микрофлору в нормальном состоянии во время приема антибиотиков, а также женщин, которые прошли восстанавливающий курс, используя Вагинорм , укрепили иммунитет и больше не вспоминают о кандидозе.

Но не забывайте, что останавливаться нельзя! Витамины помогут поддерживать организм в норме!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения молочницы наши читатели успешно используют Кандистон. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Такие последствия применения, как обострение молочницы, которые описывают некоторые женщины – это лишь признак несвоевременного применения препарата. Ведь только сдав анализы у врача, вы сможете быть уверенны в том, можно ли начинать лечение Вагинормом или подобными ему препаратами. Не занимайтесь самолечением, ведь, как видите, в данном случае, оно может значительно ухудшить ситуацию и заставить вас проходить заново весь комплекс процедур по устранению грибка.

Профилактика нарушений микрофлоры во влагалище

Профилактические методы в данном случае заключаются в том, чтобы не допустить появления причин, которые могут повести за собой развитие кандидоза и соответственно, нарушение состояния микрофлоры во влагалище.

Но все же, первым и главным профилактическим методом является укрепление иммунитета, так как именно иммунитет защищает наш организм от всевозможных заболеваний и инфекций. Причинами молочницы могут быть инфекции, гормональный сбой, хроническая усталость, перенапряжение, заболевания кишечника и мочеиспускательной системы и так далее.

Этот список можно продолжать достаточно долго, поэтому, чтобы не допустить чрезмерного размножения болезнетворного грибка в вашем организме, необходимо соблюдать правила гигиены и следить за состоянием иммунитета, поддерживая его всегда «в тонусе».

Для этого нужно принимать витаминные комплексы, а также соблюдать здоровую диету, добавив в свой рацион фрукты, овощи и орехи.

Если у вас хоть раз уже была молочница, и вы ее лечили специальными средствами, то старайтесь не делать больших перерывов между визитами к гинекологу. Оптимальным периодом будет триместр, по окончании которого вам следует посетить врача для анализов и осмотра. Это необходимо для того, чтобы вовремя выявить возможный рецидив, ведь кандидоз – это очень устойчивое заболевание, избавиться от которого раз и навсегда практически невозможно.

Более того, врач сможет увидеть осложнения, которые могут возникать из-за болезни или ее лечения. Если вылечив молочницу, вы заметите другие странные симптомы, незамедлительно обращайтесь к гинекологу, ведь легче всего помочь ситуации, когда она еще не вышла из-под контроля, то есть на самых ранних стадиях развития проблемы.

Как навести порядок на «своей планете»: восстановление микрофлоры после молочницы

Что такое молочница, знает каждая женщина, потому что так или иначе она сталкивалась с ней. Кандидоз мог доставлять дискомфорт ей самой при микотическом вульвовагините, ее ребенку с диагнозом кандидозный стоматит или же ее мужу с дисбактериозом кишечника. Даже возбудитель этого заболевания у многих на слуху.

Его вызывают Candida albicans. Это дрожжевой грибок, который относится к условно-патогенной флоре, а это значит, что этот микроорганизм присутствует и в норме на поверхностях кожи и слизистых ротовой полости, кишечника, влагалища. Б

Причина усиленного роста колоний мицелия одна при всех состояниях — это нарушение баланса микрофлоры, когда нарушена система контроля роста условно-патогенной флоры.

Факторы, способствующие этому:

  1. Хронические заболевания органов и систем (хр. пиелонефрит, гастродуоденит, холецистит, цистит и пр.), хронические инфекции (ИППП, ВИЧ)
  2. Гормональные изменения (беременность, дисменорея, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, генетические заболевания и др).
  3. Метаболические нарушения (сахарный диабет, ожирение, нарушение обмена веществ у беременных)
  4. Вредные привычки: алкоголь, курение, приём наркотических средств. Пренебрежение здоровым образом жизни.
  5. Ежедневное ношение синтетических прокладок, некорректное использование тампонов во время менструации.

В диагностике кандидоза не возникает трудностей, так как чаще всего используют дешёвый, но точный метод микроскопии. После взятия мазка лаборант исследует материал под микроскопом. При наличии большого количества грибка, диагноз ставится, как вульвовагинальный кандидоз.

Лечение

Терапия молочница сводится к тому, что в первую очередь надо исключать причины возникновения заболевания. Очень важно обращать внимание на факторы, которые повлияли на бесконтрольный рост Кандиды.

ЛечениеПоэтому, после посещения гинеколога, будет не лишним задуматься о том, почему это возникло у вас. Посещение терапевта, как и гинеколога, необходимо осуществлять 1 раз в год.

Лечение молочницы направленно на снижение концентрации грибка. Для этого назначают лекарственные препараты или гомеопатические средства.

Из лекарств, главное знать их основное действующее вещество, чтобы выбрать комфортный для себя препарат, так как разные фармакологические компании предлагают разные цены на свои лекарства.

Названий препаратов много — их объединяют одни и те же действующие вещества: Клотримазол, Изоконазол, Натамицин, Нистатин, Миконазол.

Из нетрадиционной медицины часто используют растворы марганцовки, хлоргексидина, отваров трав (ромашка, шалфей, кора дуба), облепиховое масло, мёд, кефир. Эти средства используют в виде тампонов, смазывания и настоев внутрь.

Существуют также препараты, назначая которые, доктор рассчитывает достичь цели, повысив иммунитет и восстановив микробиоценоз влагалища, тем самым уничтожая грибок.

Осложнения

Любое лечение должен назначить доктор в дозировке и в сроках приёма, подходящих именно вам. Если лечение начато не вовремя, не начато вообще или прекращено самовольно, высока вероятность серьёзных осложнений.

ОсложненияК самым частым последствиям острой стадии молочницы относят хроническое её течение, когда молочница повторяется 1 раз в 3-4 месяца, длится более двух месяцев. Лечение такой формы кандидоза предполагает комплексный и агрессивный подход.

Помимо перехода в хроническую стадию, заболевание может перейти на соседние органы и там уже вызывать более тяжёлые состояния. Так, находясь длительное время во влагалище, избыточное количество грибка способно вызвать эрозивные изменения на шейке матки.

Проникая внутрь, в матку, кандиды вызывают воспалительные процессы, которые в результате спаечного процесса и хронического состояния могут привести к бесплодию. Кроме того, часты такие осложнения, как цистит, уретрит и даже пиелонефрит.

Конечно, степень поражения грибками зависит от уровня защиты иммунной системы. Чем она ниже, тем опасней будут последствия, вплоть до грибкового менингита или сепсиса.

Многие знают, что микотический вульвовагинит легко лечится 1 таблеткой флуконазола или введением 3 свечек пимафуцина, но мало кто уделяет внимание нарушенной микрофлоре.

А между тем, именно здоровая микрофлора является залогом нашего здоровья и хорошего настроения. Кроме того, восстанавливая микробиоценноз влагалища, мы профилактируем молочницу на длительное время.

Как восстановить микрофлору после молочницы?

Как уже было описано выше, грибок начинает бесконтрольно расти при снижении количества микроорганизмов, сдерживающих его рост.

Необходимо создать условия, при которых эти «полезные» микроорганизмы начнут размножаться и достигнут необходимого для нас, количества.

Известно, что микрофлора состоит из лактобактерий (90 %), бифидобактерий (9%) и условно патогенной флоры (1%).

Как восстановить микрофлору после молочницы

Итак, если же вы, все таки, задумались о том, как восстановить флору после молочницы, то, в первую очередь необходимо обратится к доктору, который должен констатировать полное выздоровление от кандидоза.

Дело в том, что во время воспалительных процессов и молочницы поверхностный эпителий слущивается. Никакие «полезные» бактерии не смогут на таком эпителии задержаться, поэтому это так важно, чтобы не было патологических процессов во влагалище.

Восстановление флоры можно начинать только после лечения молочницы и возможных сопутствующих воспалительных процессов.

Восстанавливающие препараты создают благоприятные условия для роста микроорганизмов, поэтому избытка условно патогенной флоры не должно быть. В худшем случае, эффект будет противоположный- молочница и воспаление вернутся.

Такой рН создаёт идеальные условия для «полезных» бактерий, поэтому и препараты должны слегка закислять флору. Помимо этого, в состав свечей входят бифидо- и лактобактерии, те микроорганизмы, которые после лечения остаются в дефиците.

К таким препаратам относят Вагинорм-С, Фемилекс, Вагилак, Нормофлрин – Б, Нормофлорин-Л.

В основе всех этих средств лежит кислота, которая необходима для развития нормальной микрофлоры и сами бактерии, необходимые для комфортного существования влагалища. Они выпускаются в виде свечек и вводятся во влагалище 1-2 раза в день в течении 10 дней, при необходимости назначают повторные курсы до 2-3 раз.

Противопоказания

Несмотря на только, казалось бы, положительные стороны таких средств, некоторые свечи обладают противопоказанием — непереносимость или аллергия на компоненты препарата.

ПротивопоказанияТак, например, Вагинорм–С, главным компонентом которого является аскорбиновая кислота, не рекомендован людям, страдающим аллергией на цитрусовые. Им следует выбрать другой препарат.

Помимо этого, заниматься восстановлением флоры беременным женщинам тоже противопоказано или, если и принимать меры, то с осторожностью. Оздоравливать таким способом флору влагалища будущей матери крайне тяжело.

Ведь в их состоянии большую роль играет гомрональный дисбаланс, то есть увеличение тех гормонов, которые положительно влияют на рост грибов. В таком случае эффекта от лечения практически не будет.

Кроме того, врач иногда назначают препараты для приёма внутрь — Линекс, Бифидумабактерин, Ацилак, Рио флора баланс и др. Конечно, комплексный подход и в лечении молочницы, и в восстановлении флоры имеет больший эффект.

Тампон смачивают в кефире и вводят его на ночь, процедуру выполняют до 10 дней. В кефире содержится много бифидо- и лактобактерий, кроме всего, его среда слабокислая, то есть идеальный продукт для восстановления флоры влагалища.

Полезно также в комплексной терапии принимать кефир внутрь. Он идеально подойдёт и для восстановления баланса в кишечнике и будет способствовать повышению иммунитета, за счёт улучшенного всасывания витаминов и минералов.

Отвары трав можно использовать и в виде спринцеваний, и как раствор для смачивания тампона. Такой метод лучше использовать вместе с приёмом свечей. Отвар будет нейтрализовать микрофлору и снимать воспалительные процессы, если вдруг остались, а свечи заселят полезные бактерии.

Цены

Стоимость препаратов разная, от 250 руб до 750 руб, что позволяет любому покупателю подобрать для себя средство, восстанавливающее микрофлору.

Отзывы

Влияние лекарственных средств разные — реакция на них у каждого человека индивидуальная. Но в основном пользователи довольны эффектом.

Какие продукты, ускорят выздоровление?

Важно, чтобы в рацион были включены фрукты и овощи, растительная клетчатка очень полезна для правильной работы кишечника, что в свою очередь способствует всасыванию необходимых микроэлементов и витаминов.

Какие продукты, ускорят выздоровлениеУкрепят иммунитет и компоты, сделанные из натуральных (замороженных) ягод — шиповник, смородина, облепиха, клюква и другие.

Не лишним будет добавлять в заварочный чайник гвоздику, кору корицы, натёртый корень имбиря (не более 2 см), помимо приятного вкуса, эти добавки являются природными антибиотиками. Полезно употреблять по чайной ложке мёда утром натощак и вечером.

Профилакика

  1. Во время лечения и восстановления микрофлоры ограничивать себя в сладком (конфеты, хлебобулочные изделия, пирожные, соки). Также следует исключить жаренное, солёное, копчёное и консервы. Всё это снижает иммунный ответ и не даёт «полезным» микроорганизмам восстановиться.
  2. Отказаться от ношения синтетического белья и прокладок. В виду того, что эти материалы, в основном воздухонепроницаемые, они способны создавать парниковый эффект во влагалище. В результате чего, условия не будут благоприятными для восстановления.
  3. Половые контакты должны быть только с презервативом. В период, пока флора окончательно не восстановлена, её легко повредить и нарушить внедрением «чужой» микрофлоры.
  4. При антибактериальной терапии следует принимать пробиотики. Не заниматься самолечением.
  5. Придерживаться правил интимной гигиены: использовать только индивидуальные средства — мыло, полотенце, бритвенный станок; подмываться следует 1-2 раза в день.
  6. На момент лечения и восстановления микрофлоры необходимо отказаться от обычного мыла и отдать предпочтение специальным гелям для интимной гигиены: «лактацид», мусс для интимной гигиены «9 месяцев» и другие.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий